1、养成良好的生活习惯万事都有缘由的，为什么只有少部分长痘痘痒滕熘丬呢，是因为自己的生活习惯不太好，生活毫无规矩，异佩渥戏晚睡，吃饭也不定时，想吃就吃，还有喜欢玩手机和电脑，还喜欢吃很多油炸食品，一些刺激的小吃，都可以刺激你的皮肤，而让痘痘趁机进入你的生活，所以首先要养成良好的生活习惯，才能开启治痘之旅。
2、多喝水多喝水已变成关心人的口头禅了。美丽的肌肤，健康的身体都离不开水的吸入。不要等到口干了再喝水，把喝水当成一种习惯，水就是为身体排毒，痘痘也是体内的毒素在做怪，所以多喝水是有一定的效果的。
3、多吃蔬菜和水果蔬菜和水晨富含丰富的维生素A，B2，C等等。多吃一些水果，不但促进了我们的新陈代谢，给身体排毒，从而起到祛痘的作用，但是一定要经常吃哦。
4、恰当的科学洗脸方法每个人都要选用对自己皮肤有好处的洗脸方法，比如用白醋加盐，蜂蜜加白糖来洗脸，不但可以祛 痘而且可以美肤哦。
5、不用手去常去挤痘痘虽然脸上的痘痘很烦躁，有时还会痒，所以好多人喜欢去挤痘痘，这样很不好，不但会加速痘痘的生长，还会在长痘的地方长出疤痕。
6、最快最直接的方法就是用激光去痘激光喉哆碓飙去痘现在很多医院都有这个设施。虽然够快够直接，但也有许多方面要注意的，一是多喝水，二是去痘时要用心护理，而且也要保持一希嘉障缈副好心态，三是找合格的正规化权重高的医院做激光手术。
