1、学习是青少年的生活主题，考试在青少年的生活中占据着重要的地位，过度的考试焦虑不仅影响考试成绩，也会对孩子的身心产生不良的影响。
2、考试焦虑会对考试成绩产生影响。一般来说，适度的焦虑对学习来说是有益的，可以提高思考能力和反应速度，但过度的考试焦虑则会对考试成绩造成负面影响。
3、对心理健康造成危害。过度的考试焦虑噪声了不良的考试成绩，使学生感到痛苦，抬不起头，产生自卑感，持续的焦虑还会对孩子的人格噪声损害，如不能及时的矫正，则会造成孩子的潜力无法发挥。
4、对身体健康造成危害。焦虑持续或频繁发生会导致身体全面衰弱，食欲减退，睡眠不足和过度疲劳。长此以往危害身体健康。
5、对家庭造成不良的影响。孩子因考试焦虑而容易恼怒可能会对亲人产生一些负面的刺激，从而引起误解等。也会使孩子的社会适应力减弱，缺乏责任感，丧失学习的兴趣和主动性。
