家常汤系鲫鱼花菜萝卜汤

 时间:2024-10-21 18:04:29

1、准备一条新鲜的紊颔朐案鲫鱼,让卖鱼师傅帮忙处理一下,带回来清洗干净,然后切去鱼各部分鱼鳍,先切下鱼头,然后对半切开,最后切成小块状。

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2、准备一小团花菜,将其去头切成小瓣状,然后过水清洗几遍,沥干备用。

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3、准备一小截白萝卜,将其削去外皮,然后切成碎块状备用。

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4、准备少许生姜、蒜头、辣椒干、小葱,分别处理成姜丝、蒜末、辣椒段、葱末。

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5、打开电磁炉,往锅内加入适量的油,放入辅料爆香一会,先将白鲫鱼块放入煎一会,加入少许醋,这样等下煮出来的鲫鱼汤会浓白。

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6、一会加入萝卜块和花菜混合翻炒,翻炒一阵加入少许调味料,同时加入适量的水。

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7、煮鱼汤的控火顺序一般先大火煮一阵,将汤烧开,大概四五分钟之后转中火慢炖,最后小火收尾,加入适量瓢遥费涓调味料,试试口味,合适后即可关火装盘。

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