1、第一，好好休息自己的眼睛，不要太疲劳。我们平时的时候要注意好好休息自己的眼睛，每隔40分钟棱写芟鹆休息一次，不要太疲劳，适当的远眺。
2、第二，洗脸之后，涂一下眼霜。我们平时洗脸之后，可以涂上眼霜，用手指按摩一下眼睛的周围，有助于缓解眼袋。
3、第三，不要老是盯着电脑或手机屏幕。我们平时的时候，不要老是盯着手机或者电脑，老是盯着电脑或畹玻召糸手机屏幕的话，很容易导致眼睛疲劳。
4、第四，晚上尽量不要熬夜，早点休息。我们晚上不要熬夜，尽量的十点之前睡觉，养成良好的生活习惯，早睡早起。
5、第五，贴一下去眼袋的护眼贴。我们平时的时候，可以买一些去眼袋的眼贴，也有助于缓解眼袋。
6、第六，做一下补水面膜。我们可以做一下补水面膜，给面部补水，面部不缺水了，眼袋肯定也缓解了。
7、最后，保持好心情，微笑面对生活。平时注意保持好心情，不要愁眉苦脸，天天开心，微笑着面对生活中的每一天。
