1、太在意，越是想得到就越怕失去，所以总是有患得患失的感觉。不妨尝试一下分散集中力，做一些其它的事情，往往过于在意的人和事物，适得其反可能真的会失去。
2、爱，是人生最重要的一部分，但不是人生的全部。爱，需要建立在事业，生活经济基础之上，如果你把所有的精力都投入到爱一个人身上，反而会造成对方对你缺乏信任和安全感。
3、有些时候，因为距离而产生美。当你把自己所有毫无保留的暴露在一个人面前的时候，对方就没有了新鲜和好奇感，爱也就变得平淡。
4、爱的疲劳感：除了机械，人在对待任何事情上都不会永远保持一个状态，包括对待爱情和爱人，也会有疲劳感，所以爱在逐渐淡化也是正常的。
5、再有就是由于个人的心理，生理，包括在学习、工作等方面遇到的特殊情况，从而导致对方的心情低落。烂瘀佐栾这个时候对方的心理情绪波动比较大，可能想要冷静反感腻在一起，只有通过自己调整才能走出阴影。你就不要再去打扰，也许过于的关心，反而得到相反的结果。
6、当然也不排除心爱的人会产生的心理波动，人冤铘讵柘没有十全十美的，也许在逐渐接触相处的过程中，会对你的一些行为有些意见和反感。这个可以通过交流来解决，但是不要勉强去质问对方对你的意见，这样也许会增加反感。
7、总之，深爱一个人，越是想得到就越是怕失去，这是正常的心理反应。常言说：是你的跑不掉，不是你的勉强不来。要对自己有足够的自信，做好自己，才能让你深爱的人那颗心永久的为你跳动！
