1、爱上一个人但不能谈恋爱可以：突破自己，不要受一些条条框框的束缚，要懂得及时享受自己恋爱的感觉，享受爱上一个人的幸福感。要突破自己，不再去限制自己，正大光明去谈一场轰轰烈烈的爱情。
2、爱上一个人但不能谈恋爱可以：克制自己。不管是因为什么原因不能谈恋爱，自己既然选择了之前的原则或者答应了某些条件，就不能太任性，克制自己的感情，做好当下的事情。
3、爱上一个人但不能谈恋爱可以：默默爱下去。有些爱的确是无法去实现的，只能默默的在角落里面，让一个人痛苦承受。同时有享受爱一个人的喜悦，欣赏对方的优秀和魅力。
4、爱上一个人但不能谈恋爱可以：学会倾诉。当爱上一个人的时候，却不能谈恋爱，就好好的埋在心里面，但要学会倾诉，不管是和身边最好的亲朋还是和自己，都需要倾诉出来，倾诉的方式有很多，比如写出来。
5、爱上一个人但不能谈恋爱可以：努力提升自己，转移注意力。爱上一个人却不能谈恋爱的时候，就转移自己的注意力，让自己努力提升，成为更优秀的人，将自己对一个人的爱进行转化。
6、爱上一个人但不能谈恋爱可以：等待更好的时机。爱上一个人但不能谈恋爱的话，除了可以默默关注和爱着，可以转移注意力，还可以等待一个好的时机，等到双方符合谈恋爱的条件，再去争取。
7、爱上一个人但不能谈恋爱可以：调整自己的心态，控制自己的情绪，释放自己的压力。爱而不得是有些痛苦的，并且因人而异会痛苦程度不同，时间不同。遇到这样的情况，身为当事人，都应该调整自己的心态，控制好情绪，释放压力。
