1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。
2、如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
3、将自己的额头和后颈部用冷水打湿，也是止血的关键一步！
4、注意不要把头部抬得很高，这样其实并不利于止血。 反而容易导致的是鼻血倒流进入口腔或者是气管，一旦进入气管情况就会变得非常的危险，正确的方法就是保持头部向前倾，减轻血管的压力，防止鼻血进入气管 。
5、如果有纱布还可以轻轻的将它塞在鼻孔，但是请勿使用卫生纸塞入鼻孔。
6、如果20分钟左右仍然不能止血，必须立即就医！很可能是由于某些特别严重的疾病导致的！
7、温馨提示:很多人流鼻血的人就是一因为经常抠鼻子，不要经常的抠鼻子,以免导致鼻部毛细血管破裂引起出血。
