1、煲汤法都说吃是最好的吸收方法，所以利用石斛兰配合食材煲汤是不错的选择哦！小植了解石斛兰适合配合瘦肉、白芍、红枣一起煲汤。不仅能够增加一些护肤洋洋的效果，还能够保证美味哦!
2、泡水法铁皮枫斗可以泡水喝，但是有一些需要注意的地方让小植为大家说明一下，就是铁皮枫斗不能用100度沸水冲泡，98度是最合适的，因为石斛多糖如果直接用沸水一激就会遭到破坏。
3、榨汁法石斛兰榨汁直接用豆浆机就好了，倒出并滤去渣滓，直接应用，如果觉得没有什么味道，可以加入蜂蜜或者冰糖，口感会更好哦！
4、石斛兰护肤品以上的这些石斛兰护肤方法是不是很赞，如果想要更直接的可以选择石斛兰护肤品，像是石斛兰紧致 水，能够帮助肌肤有效紧致，提升肌肤的弹性。
