保健养生西葫芦番茄浓汤

 时间:2024-11-01 07:58:19

1、番茄卓水,可以烫掉皮

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2、剥衣切片

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3、锅里适量油,先放番茄再放一勺盐,炒出酱汁浓稠

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4、加入西葫芦片,煸炒一会儿

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5、加入凉水多水,煮开8分钟左右关火,放入打滑的鸡蛋液,放入一片奶酪片,搅拌均匀。

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6、来个无滤镜照片!可撒一点鸡精调味。

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7、做好了开始养生之旅吧

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