1、准备各式原材料
2、银耳,用清水浸泡约3小时
3、莲子,红枣,用清水泡发30分钟
4、泡发好的银耳,剪掉发黄的部位,然后再撕成小朵
5、取一根吸管,把泡好的红枣去核
6、去核的红枣,泡发的莲子洗净备用
7、电压力锅内胆中倒入撕碎的银耳,莲子和红枣,加入过滤水。这个水量是不固定的,想喝浓一些就少加水,反之多加水
8、装入电压力锅中,选择好程序,开始炖煮,用时约1个小时。开盖后加入老冰糖,搅拌融化后即可。
时间:2024-10-30 12:38:22
1、准备各式原材料
2、银耳,用清水浸泡约3小时
3、莲子,红枣,用清水泡发30分钟
4、泡发好的银耳,剪掉发黄的部位,然后再撕成小朵
5、取一根吸管,把泡好的红枣去核
6、去核的红枣,泡发的莲子洗净备用
7、电压力锅内胆中倒入撕碎的银耳,莲子和红枣,加入过滤水。这个水量是不固定的,想喝浓一些就少加水,反之多加水
8、装入电压力锅中,选择好程序,开始炖煮,用时约1个小时。开盖后加入老冰糖,搅拌融化后即可。