1、将糯米淘洗干净,放入清水中浸泡约3小时,捞出,备用。
2、将桂圆干、核桃仁和松子仁放入碗中,加少量水,上蒸锅隔水蒸50分钟左右,连同汁水一起取出。
3、将糥米放入锅中,加适量清水,大火煮沸后,转用小火熬煮35分钟至成稀粥。
4、将蒸好的桂圆干、核桃仁,松子仁连汁倒入锅内,再次煮沸后,加蜂蜜调味即可。
5、常食用桂圆粥具有抗衰老的功效。
时间:2024-10-14 20:21:52
1、将糯米淘洗干净,放入清水中浸泡约3小时,捞出,备用。
2、将桂圆干、核桃仁和松子仁放入碗中,加少量水,上蒸锅隔水蒸50分钟左右,连同汁水一起取出。
3、将糥米放入锅中,加适量清水,大火煮沸后,转用小火熬煮35分钟至成稀粥。
4、将蒸好的桂圆干、核桃仁,松子仁连汁倒入锅内,再次煮沸后,加蜂蜜调味即可。
5、常食用桂圆粥具有抗衰老的功效。