1、青春痘病人应当留意不能吃发腥的食物，发腥的食物也许致使机体过敏而致使青春痘加剧，常常使得皮脂腺的缓慢炎症过大而难以祛除。所以，在医治青春痘的过程中，发腥的食物是禁忌的，如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是也许加剧病况的食物，比方羊肉、狗肉等。
2、青春痘病人应当多吃一些清淡的食物，不能吃辛辣食物。辛辣食物是影响性的，食用后简单致使体内火气旺盛，不利于疾病的控制和医治。
3、脂肪高的食物青春痘病人也不应当吃。含脂高的食物能发作很多的热能，加剧体内炽热，禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。
4、青春痘病人关于含糖量比较高的食物也要忌口，高糖食物会使机体皮脂腺分泌增多，从而是青春痘接二连三的发作。
5、青春痘病人也最好不要吃补品，由于补品大多为热性之食品，食用后更简单使人体内加热，更简单诱发青春痘。在青春期给患有青春痘的孩子很多的进补，是一种过错的做法。
