春节到了,每个人都要打扮好自己,让别人看到自己最好看的一面啦,这样才可以在新春迎个好兆头。可是,如果肌肤暗沉的话,擒歙常泺那可是一大败笔呀,肿么办呢?别怕,小编来教你如何快速赶走肌肤暗沉的问题,让你做个春节俏美人哦。
肌肤暗沉会让人看起来很没有精神,不仅仅如此,还会使人看起来像是刚刚生完病的样子,一副营养不良的样子。这个还不算是最糟糕的啦,最糟糕的是会让人看起来比原本的年龄老了一些
肌肤暗沉是肌肤里的黑色素过度生成、角质氧化、老废角质堆积 、肌肤保水度不足 、血中含氧下降 、作息不正常 等原因造成的。
一、喝水
小编说的喝水可不是普通的喝水哦,咱可是要有技巧的喝水才可以喝出白嫩光滑的肌肤哦。
方法:
1、在早晨6点~7点之间起来准备一杯热水,在这个时间点里喝水是最好的时机,能够有效的促进肠道排毒。
2、要赶在空腹喝水、同时也可以在水里加入适量的盐,这对我们的身体很有帮助哦。
3、利用喝水之后的便意去排毒。
4、每天坚持使用这个方法,可以帮助我们排除体内的毒素与不必要的黑色素,同时也能够帮助我们的身体补充水分,很快就可以看到肌肤变得水润、光滑、白皙、富有弹性哦。
二、牛奶洗脸
1、将脸洗净,擦干后可以用牛奶洗脸。
2、将一盒牛奶倒于盆中,也可以在事先将牛奶的温度加热一点,这样更能够帮助肌肤对牛奶的精华的吸收哦。
3、用手将牛奶泼洒在自己的脸颊上,同时也用手轻轻的拍打着,帮助肌肤对牛奶的吸收。
4、每天坚持一次,坚持一个星期,你就可以看到自己的脸上的皮肤变得光滑白皙,粉嫩粉嫩的哦。
三、维生素C
维生素C有抑制黑色素生长、美白肌肤,同时还有抗氧化的功效哦。
方法一:
1、取适量的维生素C。
2、将其碾碎置于碗中,然后用温热的纯净水冲和。
3、将准备好的面膜纸放进去浸泡十分钟。
4、将浸泡好的面膜纸敷在脸上,同时用手指轻轻的点按,促进肌肤对维生素C的吸收。
5、敷上15~30分钟,每周坚持4~5次即可,你就会看到惊喜的效果哦。
方法二:
采用内服的形式,每天服用一颗,可以有效的去除体内过多的黑色素,帮助美白肌肤。
四、坚持6天不上粉
经验告诉我们,平日不擦粉,偶然才上妆的人很轻易上粉,原因是为什么呢?那是因为化妆会阻止肌肤的,毛孔的呼吸,很容易让皮肤变得干燥,暗沉,所以在6天之内坚持不上粉,只涂点口红,画画眉毛,点缀一下就可以了。
坚持6天,慢慢的,你就会发现脸上的皮肤有惊喜的发现哦。
五、四个“避免”
1、避免熬夜,作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降,影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力,也可能造成内分泌的混乱,进而影响肤质。
2、避免抽烟喝酒,烟酒会增加身体的负担,增加体内的毒素与黑色素。
3、避免在阳光下暴晒,曝晒在紫外线之下,容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱,导致皮肤表面触感粗糙,脸色看起来自然显得暗沉。
4、避免过多的喝咖啡。经常喝咖啡或是过多的喝咖啡会增加体内的黑色素,让脸上的肌肤变得暗沉。