1、如果开启了Windows操作系统中的自咿蛙匆盗动更新服务，那么自动更新就会不断推送系统补丁，但是这个补丁属于可选补丁，一般还是需要用户认可才会更新补丁的。如果操作系统中有了安全软件（也有滠锖斟绸此功能，且更贴心，不会推送不合适的系统补丁），可以尝试关闭系统自带的自动更新服务。
2、或者在开始→运行（使用Win+R快捷键也能调出运行）→输入：services.msc 点击确定（或按回车键）打开服务。
3、打开服务之后找到Automatic Updates（Windows XP 操作系统）→右键点击停止（如果是自动状态，想要将其设置成已禁止）。
4、如果是Windows7操作系统，那么这个自动更新的服务名称叫Windows Update→右键禁用（如果启动类型设置成自动，有可能开机还会自动启动，也是需要设置成已禁用状态）。
5、如果已经主动关闭了系统更新服务，那么很可能是安装、使用支付宝安全控件的时候被一起捆绑安装的，如果不需要该功能（会导致蓝屏和卡机），先到控制面板→程序和功能中查看是否有？如有按照正常程序卸载之。
6、如果控制面板→程序和功能中没有设备健康助手项目可供卸载，可以使用第三方安全优化软件，比如360安全卫士→软件管家→软件卸载→点选微软设备健康助手→卸载。
7、如果连这里也没有，还可以使用微软御用清理工具msiclear，此法对找不到北的程序卸载、清理十分有效。
