1、将百合拆洗干净,就是去皮即可。
2、泡洗时间需要一夜左右的哦。
3、然后去水继续清洗的。
4、放在锅里煮烂了以后,吃的时候放进鸡蛋即可。
5、再加上白糖,如果喜欢可以加上蜂蜜的。
6、每天吃一些这样的早餐,绝对是很不错的,还可以延年益寿的了!
时间:2024-10-12 03:22:58
1、将百合拆洗干净,就是去皮即可。
2、泡洗时间需要一夜左右的哦。
3、然后去水继续清洗的。
4、放在锅里煮烂了以后,吃的时候放进鸡蛋即可。
5、再加上白糖,如果喜欢可以加上蜂蜜的。
6、每天吃一些这样的早餐,绝对是很不错的,还可以延年益寿的了!