1、将扁豆角从两头摆开抽掉两边的丝,然后冲洗干净,切成3厘米长的斜段。将木耳提前半小时泡在水中,泡开后冲洗干净。将葱、蒜分别剥好,然后冲洗干净,分别切成斜段和蒜片;将姜和红尖椒冲洗干净,分别切成丝。
2、将煮锅中放入小半锅的水,烧开后,将切好的扁豆角倒入水中,焯1分钟左右,捞入盘中。然后将泡开的木耳倒入锅中,在开水中焯一下捞入盘中,空水。
3、将炒锅中放入适量的食用油,开火,待油微热后,将切好的葱、姜、蒜和尖椒放入锅中。
4、待葱、姜、蒜炸制微黄,将焯好的扁豆角倒入锅中,然后,放适量的盐,翻炒均匀。
5、然后,将焯好的木耳倒入锅中,继续翻炒均匀1分钟左右,再放生抽酱油、耗油,翻炒均匀。
6、待翻炒均匀后,关火,将锅盖盖在锅上,1分钟后开启锅盖,将炒好的扁豆角盛出,稍凉即可食用。