1、有很多男性朋友是不喜欢喝水的，因为不喜欢喝水，所以排尿量也就比较少，很多有害物质不能有效的排出体外，容易导致肾结石的产生。
2、还有一些男性朋友平时喝水喜欢喝饮料，尤其喜欢喝一些运动饮料，这些饮料含有的物质虽然可以提神，但同时也容易对肾脏造成伤害，削弱肾脏的功能。
3、很多人在日常饮食的时候喜欢吃一些比较咸的食物，饮食偏咸容易导致血压的升高，从而引起肾脏血液不能维持诱发肾脏疾病。
4、很多人都细化喝茶，平时喝点茶是对身体有一定的好处，但是有些男士喜欢在酒后也喝茶，这样就会适得其反，容易损伤肾功能。
5、还有一些止痛类的药物也容易导致肾脏的损伤，长期服用会导致肾脏排毒不及时，毒素堆积体内损害健康。
6、还有一些男士为了保持良好的身体喜欢有事没事喝点中草药调理身体，甚至有些常年食用中成药，这些药物也容易损害肾脏，是药三分毒，要注意有个度。
7、有些人有憋尿的习惯，不过关是因为工作忙还是早上懒得起床，憋尿容易造成尿路感染引起炎症，并且容易反复发作，不利于身体健康。
8、还有一些男士因为忙于应酬，经常参加一些聚会，胡吃海喝的吃到很晚，然后躺在床上倒头就睡，这样的无节制也会容易加重肾脏负担，长时间下来导致肾功能下降。
