1、让宝宝直接接触到阳光，而且要照到皮肤上。但是要注意保护好孩子的眼睛，不要被强烈的太阳光刺伤。
2、给新生儿晒太阳的时候不要穿太多，穿的多了，紫外线也能被隔离，但也不能太少，少了新生儿容易受凉。
3、时间最好选在早上十点左右和下午四点左右，那时候的阳光不是太强，不会晒伤皮肤。
4、注意新生儿的晒姿，最好趴着，如果天气暖和就搂着屁股及上面半背晒。这样不容易晒到眼睛。
5、应该注意避免阳光直射宝宝的头部，如果晒太阳张虢咆噘时宝宝出现头晕、皮肤潮红、出汗过多等现象，应到阴凉处，给宝宝补充淡盐水，或用温水给宝宝擦身体。
6、刚开始的几天，可从脚尖开始慢慢地晒到膝盖，晒5～10分钟就可以。然后，可从膝盖扩大到腿劐聂赞陶根部，时间可延长至15分钟。接下来，晒的范围可逐渐扩大，除去尿布等遮盖物，让阳光晒到肚脐，时间温刹猪茱约15～20分钟。最后可扩展到胸部，也可让宝宝趴着晒晒小屁股，晒晒背部。
