1、准备食材,洗净晾干,大红枣2颗,小菊花3~5朵,茯苓8克。
2、先把洗干净的红枣和茯苓一同放入炖盅内,再倒入大约800毫升的清水,然后开大火煮沸后转成小火继续慢慢煎熬
3、连续煮上10分钟左右以后,放入提前准备好的菊花,继续再煮3~5分钟以后关上火苗。
4、每天服1~2剂,记住吃完枣以后把汤也喝完。
时间:2024-10-16 08:47:27
1、准备食材,洗净晾干,大红枣2颗,小菊花3~5朵,茯苓8克。
2、先把洗干净的红枣和茯苓一同放入炖盅内,再倒入大约800毫升的清水,然后开大火煮沸后转成小火继续慢慢煎熬
3、连续煮上10分钟左右以后,放入提前准备好的菊花,继续再煮3~5分钟以后关上火苗。
4、每天服1~2剂,记住吃完枣以后把汤也喝完。