1、沟通语言是心灵的窗户，通过沟通来表达自己的感情，说出自己的想法，当然沟通不能一味的争吵，不论是大事还是小事，都希望两个人能心平气和的坐下来谈谈，相信没有婚姻问题是不能通过沟通来解决的。
2、给生活找点乐子一起生活了这么久，彼此之间已经没有了神秘感，感觉非常平淡，但不是没有了感情，而是缺乏激情。你不妨尝试一下换一种生活方式，偶尔出去旅游一下，或者看场彼此都喜欢的电影，再或者狠狠的奢侈一把，寻找点刺激，给平淡无奇的生活增加点激情的涟漪。
3、和谐的性生活性是生活的重要组成部分，和谐的性生活对夫妻感情有着积极的促进作用，当你对现在的性生活厌倦的时候，可以尝试着改变，在不同时间、不同环境、不同进地点、不同姿势找到不一样的感觉。
4、收拾自己两个人在一起久了，就会出现审美疲劳，那不妨着手改变一下，由外而内的收拾下自己，抽空学点知识，增加下内涵，提高自己的吸引力，哪个公主心里不住着白马王子。
5、相互扶持生活的担子非常重，不要把大部分的重担长期压在其中一人身上，总有压垮的一天，要学会尊重，学会分担，婚姻是需要相互扶持的。
6、转移注意力孩子是婚姻的一种延续，关注孩子是转移注意力的最好方式，孩子的欢声笑语能冲淡生活中的很多阴霾，不要注意力都放在工作上，多抽空陪陪孩子，你会发现原来生活也可以很美好。当然也要多陪陪父母，你也是他们的孩子。
7、坦然面对有些人一提到七年之痒这个词，就有恐惧心理，其实完全可以坦然面对，在彼此心情不错的时候用调侃的语气问对方怎么看待这个问题，了解对方的想法，适时地调整自己，不要逃避，更不能轻言放弃。
