1、先将弄在肉里的趾甲，稍微修剪。
2、用牙签将棉花塞进肉与趾甲接触的地方，这样刚开始会有一点肿胀的感觉，但不会痛。
3、二天左右更换一次；（如果有化脓，就要经常更换，最好用双氧水清洗一下患处）
4、对于脚趾甲来说，平时要注意给予它们一定的空间，买鞋的张虢咆噘时候尺码不要太抠，款式也要注意一些，像鱼嘴鞋这种窄头鞋虽然会衬得脚很小巧，但是却会让脚趾甲慢慢往肉里生长。所以还是要购买宽劲醅仝洽松一些的样式，让脚趾不会太拥挤。
5、对于爱出脚汗的朋友来说，在选购鞋子和袜子的材质上就要特别留心一些。皮鞋要买透气性好的，尽量少穿运动鞋，袜子要选纯棉的，吸汗性好，要勤换袜子，鞋垫勤晾熟菽庾纂晒。不要让脚长时间闷着，因为脚汗是很容易滋长细菌的。
6、当趾甲长出来了就好了，今后就要好好保养。剪脚趾甲，切记不要留太短，一定要让指甲留在肉外面一点，这样永远不会再犯。
