1、首先准备好材料:菠菜,鸡蛋,西红柿,面粉等
2、把菠菜洗干净,然后切成如下图的碎丁,不要切大了
3、西红柿洗净切丁,如下图,今天小编买的西红柿比较沙
4、鸡蛋加水打散以后,加入面粉调稀,备用。不能太稠,要不出来的疙瘩会比较硬
5、锅中放入油,加热以后,倒入西红柿,开始翻炒
6、等炒出西红柿油以后,加入切好的菠菜,翻炒几下,加入调料
7、加入适量的水,然后等水烧开,不要盖锅,因为会使菠菜变色,不再翠绿
8、等开锅以后,把调的面糊放入锅中,使其成小疙瘩状,煮几分钟后就可以关火出锅了。
时间:2024-10-11 22:07:20
1、首先准备好材料:菠菜,鸡蛋,西红柿,面粉等
2、把菠菜洗干净,然后切成如下图的碎丁,不要切大了
3、西红柿洗净切丁,如下图,今天小编买的西红柿比较沙
4、鸡蛋加水打散以后,加入面粉调稀,备用。不能太稠,要不出来的疙瘩会比较硬
5、锅中放入油,加热以后,倒入西红柿,开始翻炒
6、等炒出西红柿油以后,加入切好的菠菜,翻炒几下,加入调料
7、加入适量的水,然后等水烧开,不要盖锅,因为会使菠菜变色,不再翠绿
8、等开锅以后,把调的面糊放入锅中,使其成小疙瘩状,煮几分钟后就可以关火出锅了。