一逛罹为垴家人都喜欢吃茄子。利好的茄子不但好吃,食疗功效也很多,唯一的不足是比较吸油,油越大,越美味。尽管如此,也还是浙劐碚枯爱吃。终于发现了让茄子美味,又少油,甚至无油的加工方法——烤制。我这款孜然茄条没有用一滴油,成品很不错,作零食,酌酒下饭都适宜。
食材
茄子 300g
盐 适量
椒盐粉 适量
孜然粉 适量
白芝麻 适量
孜然茄条的做法
1、将茄子洗干净
2、切成条加少许盐搅拌均匀腌制10分钟,杀杀水分
3、烤盘铺锡纸
4、腌制好的茄条挤出水分摆入烤盘
5、撒上椒盐粉
6、再撒上孜然粉,将烤盘入烤箱,上下加热,180度烤20分钟
7、取出装盘,撒上白芝麻即可享用