1、去买一个白萝卜,一定要白萝卜哦,刚买回来后切一段,划多少自己定,刚没关系的
2、切成丁,生的,凉然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以,然后倒上几勺蜂蜜,最好是紫云英蜂蜜,也没规定多少,反正根据你萝卜丁的量来定,二三勺这样吧
3、然后放着,千万不用煮哦。放上四小时之后,萝卜汁水就出来了,这时候用勺子去搅一搅,就是把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了
4、然后旁边准备一杯温开水,然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中,就可以把这个水喝下去了,一天喝上三四次,一般很厉害的咳嗽当晚就会改善,尤其是晚上咳嗽得很厉害的幼儿能明显感觉到。喝上三四天就好了,厉害的话一天中的次数喝多点,汁水浓点