1、将鸡胸肉切成3-5毫米粗细的丝,加入少许盐,抓揉
2、将鸡蛋磕开,取蛋清倒入肉丝中,抓匀,让肉更嫩滑
3、然后撒入适量淀粉,抓拌均匀,静置上浆
4、姜去皮后切成细丝备用
5、锅中先放入3勺,烧至五成热,将肉丝放入煸炒至变色后盛出,此时肉丝基本在七八成熟
6、锅中重新放入少许油后,将姜丝、葱花放入煸香
7、然后放入肉丝炒至肉丝熟透,姜丝变软
8、最后放入酱油
9、翻炒至上色均匀
10、根据自己口味加入少许盐
11、撒入葱花,翻拌均匀即可,趁热吃哦,太香啦。
时间:2024-10-14 01:12:48
1、将鸡胸肉切成3-5毫米粗细的丝,加入少许盐,抓揉
2、将鸡蛋磕开,取蛋清倒入肉丝中,抓匀,让肉更嫩滑
3、然后撒入适量淀粉,抓拌均匀,静置上浆
4、姜去皮后切成细丝备用
5、锅中先放入3勺,烧至五成热,将肉丝放入煸炒至变色后盛出,此时肉丝基本在七八成熟
6、锅中重新放入少许油后,将姜丝、葱花放入煸香
7、然后放入肉丝炒至肉丝熟透,姜丝变软
8、最后放入酱油
9、翻炒至上色均匀
10、根据自己口味加入少许盐
11、撒入葱花,翻拌均匀即可,趁热吃哦,太香啦。