1、维系和谐氛围。父母之间、与其他家庭成员之间,亲朋好友、街坊邻里、公司同事之间等等,要团结友爱,不要在这个关键时刻发生纠纷,让孩子分神。
2、传递积极情绪。这些积极信息可以不与高考相关,但一定要积极向上,让孩子对未来充满信心、对人生对世界充满希望。
3、 注意饮食起居。注意由于牛奶有催眠作用,早餐考生不宜喝牛奶。可以煲些骨头汤给孩子喝,既有营养价值,也容易吸收。
4、征询孩子意见。送考有可能给孩子带来压力,是否送考陪考要充分征询孩子意见。孩子同意后,再前往陪考。
5、准备好考试用品。每次考试提醒必带物品:准考证、身份证、2B铅笔和考试用笔。理科生还要携带直尺、圆规、量姹州比蹼角器、橡皮擦等。还可以带瓶水;带块干手帕可擦汗;带瓶风油精提神醒脑;带把雨伞,晴天遮阳、雨天遮雨等。
6、做好应急预案。大概会出现的问题有:堵车怎么办?找交警帮肖绑嗤岔忙!准考证丢失去哪儿补办?去招办!招办在哪儿?提前规划好路线!身体不适怎么办?医务室在哪儿做到心中有数!身份证丢失怎么办?去户口所在地派出所。如此类推,等等等等。一定要有预案。
7、保持平和心态。家长紧张的情绪一定会影响到孩子。因此,家长表现得越轻松越好,最好不请假在家陪读,不买贵重补品。家长表现得与平时一样,更有利于孩子有一个平和的心态应对考试。
8、照顾好自己。家长要学会照顾好自己,自己要保持健康的身体,要吃好睡好,在考场外要有相对舒适的休息环境,要让孩子知道,爸爸妈妈很好,免得孩子在考场里还在担心你的身体。
9、不要询问考试情况。每场考试结众龊受礻束,家长要尽量避免孩子与别的同学对答案,孩子如果告诉你考试的情况,考得好自然要表扬,考得不好要宽慰孩子,尽快从上一场考试的阴影中走出来,集中精力考好下一场。
10、作一个最好的听众。考试期间,孩子可能有很多负面的情绪需要释放,父母要做的,不是导师,而是一个听众,让孩子宣泄出来,自己适当的予以点拨就行了。
11、祝福所有参加高考的孩子!祝你们成功!