1、什么是精神离职精神离职指的是员工在职场中存在的，出勤不齐，分心，力在使不上等的一种现象，直接影响工作效率，对企业的发展产生影响。
2、识别精神离职工作不在状态，不能有效的参与组织合作，每天虽然按时上下班，但是工作质量和效率却大大打折扣。
3、精神离职的原因个人目标和团队愿景不同产生的违和感，也有生活压力。工作压力
4、降低精神离职的方法一沟通，沟通是发现问题和解决问题的有效手段，在管理者发现情况的时候，能够有效的沟通，才能及时的发现问题，降低企业在员工精神离职造成的损失。
5、降低精神离职的方法二激励，激励作为管理者提高员工工作热情的一种手段，其目的性在于激励员工，使其全新全意的为公司工作。
6、降低精神离职的方法三冷静，冷静下的人，才能更好的反省自己所做事情的对错，思考怎么自己解决自身的问题。
