1、「阳台秋葵」秋葵是很多人喜欢吃的素材，其营养丰富，蛋白质、矿物质、维生素含量比较高，有特殊香味，含有大量黏液，粘液中有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等可溶性纤维素，可以起到健胃肠，通便的作用，素有蔬菜之王的美称。
2、-秋葵的播种-秋葵常常用播种来繁殖，一般在春季的时候播种，2-3个月就可以采收。秋葵的种子自懿滹朐惹播能力强，秋葵的种子先用水浸泡一夜，放在疏松、肥沃的土壤中，覆土2cm，约一周时间即可发芽，等到蟛杆戛攉小苗长到3-4片叶子就可以移苗了。
3、-秋葵的养护方法-秋葵根系发达，要用深厚一些的花盆栽种，其根系对水分、养分吸收能力比较强，养绻栌泌氘护上比较简单。又厮青庸秋葵放在日照充足的地方养护，浇水可以遵循不干不浇，浇则浇透的原则，其耐旱能力比较强，注意不要积水，以免出现烂根的问题。
4、秋葵可以每1-2周左右施肥一次，以腐熟的有机肥为主，注意薄肥勤施，出现花蕾后，还要增施磷钾肥，可以增加秋葵产量。
5、-秋葵的采收-秋葵一般在花谢一周以后，果子长到8-10cm进行采摘，采果过早，果实较嫩，太晚则会过老影响口感。采摘后最好放在冰箱保存，不然容易腐烂。秋葵做法多样，可以炒食，也可以用蒜泥清蒸，味道都非常好。
