1、带有过敏性体质或者已经患有过敏性疾病的孕妇，比如皮肤过敏和过敏性鼻炎这两者是最常见的，这类孕妇怀孕期间应该避免大量摄取蛋，牛奶，肉类等容易诱发过敏性体质的食物。有烟瘾的孕妇更应该戒烟，因为抽烟的妈妈生下的小孩患过敏性疾病的概率是不抽烟妈妈的2倍。
2、由于宝宝生下来后消化器官尚未发育完全，因此，这时母乳是最好的食物。此时，有过敏家族史的孩子出生之后的饮食要格外注意，最好喂食母乳。如果有困难，则建议采用低过敏的奶粉，因为大分子的蛋白质较容易引起过敏，而这种低过敏奶粉则是加入酶将奶粉内的蛋白质切小。
3、小宝桡暾瑟丁宝1岁半以前，尽量少吃容易引起过敏的食物，例如有壳的海鲜，核果类，蛋类等等，1岁半以后再慢慢添加。因为过敏性物质的刺激往往要积累到一定的量才会诱发过忿煸笤放敏性反应，越晚接触或者越少接触过敏原，过敏反应就越少发生。如果宝宝过早就开始喝牛奶或是吃鸡蛋之类的食品，过敏性体质就有可能会提前被激发出来。
