1、将肥肠洗净,去掉肥肠里的黏异和油脂。然后加入生粉或者面粉,少许醋搅拌肥肠。最后用清水冲洗三遍肥肠。锅里烧水,沸腾后下肥肠,焯水3-5分钟左右即可捞出。
2、将焯好水的肥肠改刀成拇指般大小,蒜切成末,大葱切段,全部备用。
3、锅里倒油,油温热后倒入肥肠,煸炒至肥肠皱皮时,下姜蒜末、葱节、干辣椒、干花椒、香料继续煸炒出香。
4、下豆瓣酱,煸香出色后,加入少许高汤淹过肥肠,烧制1个半至2个小时,等肥肠耙软后即可出锅。
时间:2024-10-12 01:25:59
1、将肥肠洗净,去掉肥肠里的黏异和油脂。然后加入生粉或者面粉,少许醋搅拌肥肠。最后用清水冲洗三遍肥肠。锅里烧水,沸腾后下肥肠,焯水3-5分钟左右即可捞出。
2、将焯好水的肥肠改刀成拇指般大小,蒜切成末,大葱切段,全部备用。
3、锅里倒油,油温热后倒入肥肠,煸炒至肥肠皱皮时,下姜蒜末、葱节、干辣椒、干花椒、香料继续煸炒出香。
4、下豆瓣酱,煸香出色后,加入少许高汤淹过肥肠,烧制1个半至2个小时,等肥肠耙软后即可出锅。