1、将测量器的外包装全部拆开，主界面上高压、低压以及脉搏等信息，点击开始就开始自动的运行，数据显示在中间的屏幕上。
2、将血压器翻转过来，从下面将电池盒拆开就可以看到电池的放置区，将赠送的电池按照提示的方向放入即可。
3、放入电池之后戴在自己的手臂上，网上屈伸靠近心脏处，点击开始就可以读取当前的血压信息了。
4、等待几秒钟就会显示出当前测量的伸缩亚和收缩压的数值，在不同时间段以及不同的状况下测量的数据有一定的差异。
5、可以在连续几天的同一时间进行测量，将获取到的数据与标准值区间进行比对，继续测量点击开始可以多次测量。
6、测量结束之后点击下方的读数可以查看之前测量的血压信息以及脉搏信息，也可以戴到另一只手上进行测量。
7、最后将电池拆下来，将其他的都收拾一下包装起来，下次使用再拆开进行测量，电量的多少也会影响测试的精度。
