1、一、先剖开南瓜,根据个人选择分量。将南瓜里面的籽掏出来,将南瓜洗净后切成块状,放在盘子里。
2、二、将小米用清水淘洗干净后倒入电饭煲内,倒入适量水,这里水量大小一般是正常煮饭的五倍以上。
3、三、倒入准备好的南瓜娄壶狩匈块,倒入适量白糖混合后盖上盖子,开始启动电饭煲工作按钮,这里可以直接选用煲汤或煮粥键。
4、四、接下来就是耐心的等待了,大约30~50分钟,你会闻到一股香喷喷的味道,那就是已经煮好的小米南瓜粥。
5、五、出锅了。这时打开电饭煲,里面的粥会还有一部分小块南瓜在里面,可以夹出来分离开,也可以一起享用。
6、六、小米南瓜粥虽然味美,但也不宜多吃,吃多了对人体仍然会产生一定副作用。所以不要贪吃哦!