1、御寒第一步：动起来俗话说的好，冻死的都是懒人，大多只有懒人才会感到冷，这话虽然刺耳，却不无道理，在家常干些家务，如扫扫地，拖拖地，在不知不觉中，你的身体也会升温，不仅使你的家变得洁净如新，还让怕冷的你变得暖和，这一举两得的事，何乐而不为呢？
2、御寒第二步：跑起来跑步吧，使你变强壮，跑步吧，使你变健康，跑步吧，使你变暖和~，没错啦，御寒第二布就是跑步，现代社会，出门就是小汽车，上楼就是电梯，在这样下去，人的脚都快要退化啦，赶紧动充全煲镆起来吧，找个公园，跑跑步，哪怕十分钟，一段时间下来，你会发现自己，咦，我怎么不怕冷了？
3、御寒第三步：晒太阳别觉得晒太阳是老头老太的事，你能想象在冬日的午后，坐在阳台的摇椅上，沐浴在阳光下的感觉有多美好吗？如果你已经体验过了，是不是像拥有了全世界一般，如果还没有，赶紧去试试吧，如果再配上一杯茶，捧上一本书，那叫一个惬意。
4、御寒第四步：帽子围巾戴起来在家靠运动，出门那就得靠帽子和围巾啦，把自己裹成印度人吧，不丢脸，这是2017新造型，怕冷星人特有的新造型，当然如果你还是一个爱美的怕冷星人，一定记得让自己的脚暖和起来，离心脏最远的脚暖和了，整个人都暖和了。
5、御寒第五步：暖宝宝有一种神器叫暖宝宝，不知道是谁发明了这种神奇的“宝宝”，在寒冷的冬天带给大家一点温暖的感觉~一个暖宝宝可以呼你一天的温暖，兼职比贴心小棉袄还贴心嘛，同类产品还有电热水袋，暖手宝等，在用时要注意安全哦。
6、御寒第六步：泡脚想从根本上改变自己怕冷，泡脚可是一个好方法呦~在下班后，倒上热水，暖暖得泡一个脚，10~15min即可，你会感觉这个人的疲劳感都减轻了许多，长期下来也会使你的身体变得更加抵抗寒冷。
