新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

 时间:2024-10-14 11:45:16

1、配料:豆腐一块,魔芋一盒,金针菇一把,西红柿一个

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

2、番茄去皮切片,金针菇香菜洗净,豆腐切块

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

3、臻米升降火锅水烧开,普通锅也可以哦,水沸腾加入番茄煮,小舞是图火锅方便,加热非常非常快,而且炉灶上在煮别的东西,小舞就用电火锅来烧汤,非常快捷。

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

4、继续加入豆腐块,煮至沸腾

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

5、然后加入金针菇和魔芋

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

6、调味,小舞除了加盐,还加了点番茄酱,本身这个汤就已经很低卡了,减脂的同时孀晏弁钾也要好喝呀,所以小舞又加了点番茄酱

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

7、再煮一次,这个低热量美味的汤就好了。

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

8、把火关掉。如果你喜欢香菜,可以加一把洗过的香菜。如果你不喜欢香菜,可以撒一把葱~

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

9、酸甜低热量减肥汤

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

10、成品图

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

11、成品图

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

12、成品图

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤

13、成品图

新手简单做番茄豆腐金针菇魔芋汤
  • 彔豆糕的做法
  • 枸杞红枣鹌鹑蛋汤
  • 王者英雄录激活码
  • 玉树的养殖方法
  • 如何种植水仙花
  • 热门搜索
    身边的科学手抄报 2020国庆节手抄报 手抄报装饰 一二年级普通话手抄报 教师节手抄报内容文字 文明校园手抄报资料 关于卫生的手抄报 缅怀先烈手抄报大全 环保手抄报内容大全 手抄报花边简单手绘