时间:2024-10-21 22:47:27
1、准备食材,银耳提前泡发一小时
2、锅中放入足量的水烧开后放入泡发的银耳。煮开半小时后放入枸杞,莲子,百合,杏仁。转小火继续熬银耳粥
3、熬到两小时,关火
4、银耳的胶原蛋白已经熬出来了,各位美美一起补一补吧