赤小豆,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子,又称赤豆、红小豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆。主要功效:利水消肿,清热退黄,解毒排脓,行血补血。功能主治:用于水肿胀满,脚气浮肿,黄疸尿赤,风湿热痹,痈肿疮毒,肠痈腹痛等。
工具/原料
赤小豆
详细介绍
1、赤小豆基本仿瓤僭蚋资料:性味归经:味甘、酸,性平。归心、小肠经。产地:主产于广东、广西、江西等地。形态特征:呈长圆形而稍扁,长5~8mm,直径3~5mm。表面紫红色,无光泽或微有光泽;一侧有线形突起的种脐,偏向一端,白色,约为全长2/3,中间凹陷成纵沟;另侧有1条不明显的棱脊。质硬,不易破碎。
2、赤小豆的主要用途:赤小豆即可食用也可药用,是典型的药食同源食品。其中短圆形且色浅的赤小豆无明显药用功效,主要是食用功效,而细长形且色深的赤小豆具有药用功效,一般作药用,也可食用。
3、赤小豆药用作用:1、利尿:对心脏病和肾病、水肿患者均有益。2、催乳:富含叶酸,产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效。3、其他:具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。
4、赤小豆食用作用:赤豆可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。赤豆淀粉含量较高,赤豆粥蒸后呈粉沙性,而且有独特的香气,故常用恝依在绌来做成豆沙,以供各种糕团面点的陷料,美味可口,从古代一直深受国人们的喜爱。赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。是日常生活必备的家用食材,用于菜肴有“红豆排骨汤”等。
5、用法用量:内服:煎汤,0.3~1两;或入散剂。外用:生研调敷。