1、苋菜的种子选购：可以在农资店购买到苋菜种子，建议选购品种耐热、耐旱的品种，这样可以更好地适应高温多湿的环境。
2、土壤准备：苋菜适应性很强，可以在各种土壤中生长，但最好的土壤是肥沃、疏松、通气良好的壤土。在种植前，可以将耕作层松软并施加适量的腐熟有机肥。
3、播种：在选好的土地上进行播种，可以采用直接撒种或者播种机进行播种。将种子均匀撒在地上，然后用耙子将其浅埋，表土厚度约为种子大小的两倍左右。
4、保持湿度：播种后，需要及时浇水，保持土壤的湿度，但不要过度浇水，以防止苋菜苗床过湿导致烂根。
5、喷药防虫：在苗期，如果发现苋菜苗叶片上有虫子痕迹，可以使用生物农药进行喷洒。
6、疏苗：苋菜在生长过程中容易留下小苗，如果不及时疏苗，会影响苗床通风和光照，因此需要在苋菜长到10-15厘米时，进行适当疏苗，留下最健康、最有活力的苗。
7、施肥：在苋菜长到一定高度之后，需要进行适量的施肥，可以使用有机肥料和复合肥料。
8、收获：苋菜一般在生长15-20天后即可进行采收，可以采用直接摘取叶片或者包扎进行采摘。
