水果营养丰富,但吃起来还是有些讲究的,很多人胃不好,就要少吃寒性水果。
中医认为西瓜属寒性水果,吃后易伤胃,统潇瘵侃就算肠胃好的人吃多了,也容易损伤脾胃而引发消化不良,甚至腹泻。
梨、柚子、猕猴桃、香瓜等都属寒性食物,胃不好的人不宜吃,而且吃了不容易消化。另外胃虚的人也不宜吃香蕉。
空腹的时候,不要吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等,对于胃都是一种损害。
推荐吃些苹果,很适合胃虚人群。
时间:2024-11-03 07:48:55
水果营养丰富,但吃起来还是有些讲究的,很多人胃不好,就要少吃寒性水果。
中医认为西瓜属寒性水果,吃后易伤胃,统潇瘵侃就算肠胃好的人吃多了,也容易损伤脾胃而引发消化不良,甚至腹泻。
梨、柚子、猕猴桃、香瓜等都属寒性食物,胃不好的人不宜吃,而且吃了不容易消化。另外胃虚的人也不宜吃香蕉。
空腹的时候,不要吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等,对于胃都是一种损害。
推荐吃些苹果,很适合胃虚人群。