1、准备食材:茄子、苦瓜、青菜椒、猪瘦肉、香葱等。
2、茄子洗净切厚片,中间不要切段;苦瓜洗净切段,去籽;辣椒洗净去籽;放盐腌制30分钟;
3、猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
4、猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
5、热锅,倒油,放入 酿好的茄子、苦瓜、青椒小火煎至黄色
6、不断翻转,让360度全煎至金黄,里面的肉馅熟透即可;
7、美味酿三宝就可以享用。
时间:2024-10-12 00:42:04
1、准备食材:茄子、苦瓜、青菜椒、猪瘦肉、香葱等。
2、茄子洗净切厚片,中间不要切段;苦瓜洗净切段,去籽;辣椒洗净去籽;放盐腌制30分钟;
3、猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
4、猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
5、热锅,倒油,放入 酿好的茄子、苦瓜、青椒小火煎至黄色
6、不断翻转,让360度全煎至金黄,里面的肉馅熟透即可;
7、美味酿三宝就可以享用。