中暑后该怎么做

 时间:2024-10-20 06:59:34

1、补充水分。这里要切记一点,不能在中暑后一次性士候眨塄大量饮水。因为饮水过多,大量水分进入血液,增加了心脏的负担,影响水代谢,反而使水分吸收速度变慢。喝的多排的也多,大量盐分流失,会破坏血液中的盐平衡。中暑的人应该采取少量、多次饮盐水的方法,每次以不超过200毫升为宜。

中暑后该怎么做

2、冰敷。拿一些冰块,放在袋子中,敷在额头上,也可以降低温度。或者拿一娄壶狩匈块毛巾浸在冷水里绞干敷在头上也是同样的效果。

中暑后该怎么做

3、洗脸。大量的水扑在脸上会带走脸上的热量,使人的体温减下来,这也是一个简单有效的方法。

中暑后该怎么做

4、食物。绿豆汤,西瓜都是很好的夏季食品,绿豆有清热解暑的功效,西瓜也可以降暑解渴,如果有冰镇的效果更佳

中暑后该怎么做

5、空调(风扇)。这是最简单有效的方法,再给大家推荐一个小妙招:在风扇前面放一碗冰,吹出来的风会很凉的。

中暑后该怎么做

6、如果以上方法都没用,请尽早就医。

中暑后该怎么做
  • 天长地久汤的做法
  • 一周岁婴儿蚊子咬了怎么办
  • 手机乐视视频客户端怎么设置只缓存一集
  • 生产许可证办理
  • 防止黄花菜中毒的方法
  • 热门搜索
    关于安全的手抄报资料 小学垃圾分类手抄报 安全文明手抄报图片 红旗渠精神手抄报 有关于环保的手抄报 关于数学的手抄报内容 环境教育手抄报 关于清明节手抄报图片 绿色上网手抄报内容 创卫手抄报资料