1、首先,一双篮球鞋是必不可少。你不能穿着板鞋或皮鞋去打球吧,那样在场上既跑着难受,还容易受伤。所以,还是有一双自己的篮球鞋吧。
2、篮球场上最让人讨厌的就是在一个地方站着不动,这样别人想传球给你都很难,还打消队友的积极性。记住,空位是跑出来的,在场上我们一定要积极跑动。
3、打野球场,其实我们的总体水平相差不多,你水平高,就要多注意传球,不要做球霸,你水平一般,也不要站着,积极在篮下抢篮板,多给队友挡拆。就是要融入篮球,享受篮球。
4、打篮球的同时,我们也锻炼了身体。所以在场上我们要积极主动,在场上我们要放开自己。场上要抛开一切,专注篮球,不要因为一个进球,一个篮板球而左右自己。
5、打篮球还能交一些知己朋友,有了更多的共同话题。场上无论是队友还是对手,大家一起打了一场比赛,在场下聊聊天,也许能成为好朋友呢。
6、最后,最重要的是在场上我们要控制自己的情绪。篮球是一个比较激烈的运动,少不了碰撞,比如抢篮板。这时,我们要一笑了之,毕竟,我们打篮球是为了一个放松。