1、首先,将番茄清洗干净,切片备用。
2、然后,将三枚鸡蛋打碎,搁入两克盐,逆时针搅拌均匀。
3、将锅烧热,放入油一两,待油沸热,将搅拌好的鸡蛋倒入锅中
4、带鸡蛋煎熟,用锅铲,将煎成型的鸡蛋饼切成块状,盛好出锅
5、将剩下的一两油,倒入锅中,待沸热,放入剩下8克盐,将番茄烹炒
6、一分钟后,将先前炒好的鸡蛋块倒入锅内,混合翻炒,至熟。
7、待炒至八分熟,放入事先准备好的白糖15克
8、最后,菜呈晶莹剔透时,起锅,装盘,撒上少许葱花,这样一道美味营养的佳肴就完成了!
时间:2024-10-13 15:31:52
1、首先,将番茄清洗干净,切片备用。
2、然后,将三枚鸡蛋打碎,搁入两克盐,逆时针搅拌均匀。
3、将锅烧热,放入油一两,待油沸热,将搅拌好的鸡蛋倒入锅中
4、带鸡蛋煎熟,用锅铲,将煎成型的鸡蛋饼切成块状,盛好出锅
5、将剩下的一两油,倒入锅中,待沸热,放入剩下8克盐,将番茄烹炒
6、一分钟后,将先前炒好的鸡蛋块倒入锅内,混合翻炒,至熟。
7、待炒至八分熟,放入事先准备好的白糖15克
8、最后,菜呈晶莹剔透时,起锅,装盘,撒上少许葱花,这样一道美味营养的佳肴就完成了!