1、父母远离网络游戏：☆现在70后和80后都为人父母了，要要求孩子远离网络游戏，家长们作为中国的第一代或第二代网民，更要远离网络游戏，给孩子做个好的榜样。☆父母要远离牌桌或赌博，多花时间来陪伴孩子吧。
2、疏导和控制上网：☆正确利用好网络，网络会帮助我们学习和接受新鲜事物、信息等，作为家长不能采用不给孩子买电脑和Ipaid等电子产品。其实这种方式是不可胃申赜驵取的。☆控制孩子上网的时间：将电脑安装在公共区域，而不是寝室。在和孩子商量约定上网时间☆控制孩子上网的内容：通过网络技术，屏蔽掉部分网络，孩子不能上的。
3、增加孩子业余活动时间：☆突破孩子现阶段要么学习、要么上网的单一生活模式。☆与孩子一起做亲子游戏，增加互动和了解，转移孩子的注意力：带领孩子打球、游泳、登山、旅游、做手工，玩陶艺等等
4、告诉孩子多交优秀的朋友☆家长可以和班主任沟通，让孩子座位挨着学习成绩好，正能量的朋友。☆多和优秀的人一起交流学习方法、学习技巧、学习心得，一起玩耍。这样可以拓宽孩子的交际圈。让孩子发现学习的乐趣。
5、正确辅导孩子作业：☆给孩子创造一个安静的学习氛围。☆孩子在做作业的时候，家长不要在旁边娱乐，比如看电视、打牌等。最好的是在相邻房间 看书、工作等。☆让孩子养成独立思考的好习惯。
6、多亲近孩子：让孩子体会到你的爱☆自己的孩子，是要花心思、花时间、花钱在孩子身上的，更要多陪伴孩子、更亲近孩子。让孩子不在感到孤单，在生活中受到足够的重视，这样就会远离网络虚拟的满足感。☆语言上亲近孩子，多鼓励、多夸奖，实事求是且合理的夸奖。☆肢体上亲近孩子：摸摸孩子的头、拍拍孩子的肩膀、给孩子来个拥抱等等。
