1、每天至少洗脸两次。每天早晨和晚上从脸上去除油脂和碎屑，使皮肤变得明亮、光亮。使用温和的肥皂足以让你的皮肤免于瑕疵，使皮肤焕发健康的光彩。确保产品不含过氧化物和酒精。这些成分从皮肤剥离保护油，导致干燥。
2、评估你的皮肤类型。洗脸后一小时，在额头和鼻痨戳溥桄梁上放个纸巾。如果组织是油性的，你可能有油性皮肤类型。如果皮肤组织剥落，你很可能皮肤干燥。剧安颌儿如果你有油性皮肤，你要找的产品是浅的乳液或泡沫，而不是更重的面霜和口罩，因为油在皮肤上可能会产生障碍，密封霜或口罩皮肤和堵塞毛孔。如果你有皮肤干燥，避免用酒精和过氧化氢的肥皂。α-羟基酸，果酸，可以抗衰老和保持均匀肤色，但他们同时也能让皮肤干燥，干性皮肤的患者应尽量少用。甘醇酸对油性皮肤有益，乳酸对干性皮肤有益。维生素C对于保护和修复油性皮肤和干燥皮肤也是必不可少的。
3、昼夜使用不同的产品。你的皮肤有不同的需要，根据一天的时间。早上，你要护理好你的皮肤。开始使用温和的清洁剂来舒缓你的皮肤。最重要的是，要选择好的日用保湿霜。
4、用水杨酸和水杨酸清除粉刺。
5、用清洁刷刷遍全身。深层清洁毛孔，去除死皮。快速轻轻用软毛在用温和的洗面奶组合刷。你可以考虑使用面部刷，但你也可以考虑从头到脚的皮肤干刷。这样可以去除死皮，促进血液循环，并均匀肤色。
6、每天擦防晒油。即使你不被太阳晒伤，防晒霜来保护你的皮肤免受紫外线、污染物的本质，和恶劣的天气条件。选择帛镢宜嗣防晒霜至少SPF 15或更高。防晒霜通常只有三小时的效果，所以你应该经常带防晒效果最好。你也可以考虑使用保湿霜和防晒霜来简化你的护理程序。
7、整天保湿。不要以为防晒霜或保湿一整天的应用将保持你的皮肤保湿和保护。皮肤的暴露于紫外线、烟雾、雨、风、和其他元素需要定期补霜。涂抹润肤霜或防晒霜每隔三至六小时为最佳效果
