1、宝宝吃糖的坏处1.蛀齿不注意口腔卫生或口腔内糖分过多,口腔内饩晶辫型残留的糖最容易被细菌分解,产生酸性物质,侵蚀牙齿,使牙齿遭到破坏,从而形成蛀齿。2.缺乏维生艾绱书虻素糖类摄入过多,大量的糖代谢需要消耗大量的微量元素和维生素,但含糖量高的实物往往维生素含量跟微量元素含量较少,所以很容易引起消化不良。3.肥胖含糖量高的食物往往脂肪含量较高,然而宝宝食用过多的糖类,易引起发胖。
2、宝宝吃糖的好处1.提供热量人们日常活动所需的能量都来源于糖类,如果糖类补充不及时,会消耗脂肪和蛋白质来提供热量,这样会影响宝宝的生长发育,严重还会导致出现低血糖。2.参与细胞代谢活动糖类除了提供热量,还参与人体细胞的多种代谢,促进蛋白质的合成。
3、宝宝爱吃糖,如何让宝宝少吃糖,合理吃糖?1.加强对牙齿的保护吃完以后做到立即刷牙,也可以吃个苹果,减少糖器皆阄诟分附着在牙齿上。2.不给孩子吃粘牙的糖最好不要给孩子吃麦芽糖和奶糖这些粘牙的糖,吃完甜食后要记得给宝宝马上漱口或刷牙,但是睡觉前一定不要给孩子吃糖。3.教孩子学会与他人分享要是孩子不喜欢与人分享,控制吃糖量就比较难,给孩子教会了分享,就不会出现吃独食的情况,从而吃糖时就不会出现一个人吃点整罐糖的情况,从而减少糖分的摄入。