1、准备好所需材料
2、切好的鱿鱼用开水焯一分钟,捞出沥干。
3、把豆瓣酱、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜混合成酱汁备用
4、把鱿鱼放在料理盆里,加入姜粉、孜然粉和事先调好的酱汁
5、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制一小时。
6、烤盘刷油,铺上洋葱丝,再放上腌制好的鱿鱼,多余的酱汁刷在上面。
7、放入预热好的烤箱,220度,烤约20分钟。
8、美味的酱汁烤鱿鱼就完成啦!
时间:2024-10-12 15:32:47
1、准备好所需材料
2、切好的鱿鱼用开水焯一分钟,捞出沥干。
3、把豆瓣酱、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜混合成酱汁备用
4、把鱿鱼放在料理盆里,加入姜粉、孜然粉和事先调好的酱汁
5、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制一小时。
6、烤盘刷油,铺上洋葱丝,再放上腌制好的鱿鱼,多余的酱汁刷在上面。
7、放入预热好的烤箱,220度,烤约20分钟。
8、美味的酱汁烤鱿鱼就完成啦!