1、第一、孩子的身体素质不好，首先是家长的对待孩子的态度问题，很多孩子在生活中得到家长过多的关注，这样就造成了孩子做什么事情，都需要家长的照顾，因此孩子的身体活动能力就下降了。
2、第二、很多孩子的身体素质不好和家长过于注意孩子的卫生情况，有紧密的联系，孩子的衣服不能有一点脏，这样你的孩子就不可能得到锻炼，身体的免疫力自然会下降的很厉害。
3、第三、孩子在平时的生活中，家长管束的比较严格，总是希望自己的孩子好好学习，不要耽误功课。这样一来你的孩子就会因此被沉重的学习压力牵绊，无法自由自在的玩耍，身体素质自然下降。
4、第四、家长在孩子身体锻炼方面不是很注意，经常会给孩子灌输一些预防危险的思想。其实灌输一些风离艾参拟险意识是很正确的，但是绝对不能让孩子什么事情都不去做，那样的话，孩子的身体就不会得到锻炼。
5、第五、家长总是习惯于让孩子待在家里，因为这样的话，家长会比较的安心。可是孩子小时候都需要和朋友们出去玩，家长应该给孩子一个宽松的空间，让他们和自己的小伙伴自由活动。
6、第六、家长和老师应该积极的沟通，学习一些先进的教育理念，同时要知道孩子在学校的身体状况和学习情况，这样可以综合的调节孩子的生活。让我们的孩子能够在自由的环境中得到最好的锻炼。
7、第七、很多家长有一个错误的思想，那就是孩子长身体的时候，需要大量的吃肉，其实根据科学家的研踅字忏蓣究，人类属于杂食动物演化而来，而且主要是蔬菜为主，因此家长要改变以往的思维，让孩子多吃蔬菜！
