孕妇特别爱吃赜摧蛳驵凉性的食物，因为怀孕的女性体温比一般人要高，水分消耗更快，吃这些冰凉的东西有一种说不出的舒爽，但是三天两栳摩狴矮头买冰淇淋、凉拌、凉皮等凉食物来吃，实际上对胎儿和孕妇都是没有好处的，那么孕妇吃冰、吃凉的食物对孕妇跟胎儿有哪些影响？
对孕妇的影响
1、如果是在孕前期三个月内还一直吃冰凉的东西，会加重孕期反应，比如孕吐，恶心等，反应多了整个身体精气会非常虚弱。
2、这种伤害不仅仅在于孕前期，在整个孕期中吃凉性食物还有可能引起假宫缩，血液循环变差导致整体血行变慢，打乱自己的正常休眠时间。
3、凉、冷的食物会令肠胃变冷，肠胃变差，也就造成腹泻、便秘，也容易抽筋、腰疼。
4、吃太多凉性食物对于高龄产妇来说，容易得妊娠高血压、手脚浮肿。
5、吃凉的东西可能会导致产后不易开奶，容易堵奶，以至于有患乳腺炎的可能。
对胎儿的影响
1、常吃凉的食物，会导致以体内铁分不足，血液循环会变差。铁不足的话红血球就会减少，红血球负责搬运氧气给胎儿，所以有可能导致胎儿缺氧、发育迟缓，容易生出低出生体重儿。
2、吃冷的东西因为对于孕妇非常不好，会导致胎儿在子宫里显得不安稳，胎动会比平时更加频繁。
