1、把主料番茄和蛋;辅料蒜末,白糠,花生油准备好
2、把番茄均匀切好,鸡蛋打散,和少许盐,花生油搅拌好
3、把锅烧热,下油到80度油温,把搅拌好的鸡蛋放下煎成形后,装好放一边
4、再下油锅,起油温待80度,把蒜末放下爆炒,然后把切好的番茄放下一起炒
5、番茄炒得半熟后,放下白糖,加一碗半清水,把煎好的鸡蛋花放下,搅拌几下,盖好盖,熟5分钟
6、起盖装好即可
时间:2024-10-12 14:47:44
1、把主料番茄和蛋;辅料蒜末,白糠,花生油准备好
2、把番茄均匀切好,鸡蛋打散,和少许盐,花生油搅拌好
3、把锅烧热,下油到80度油温,把搅拌好的鸡蛋放下煎成形后,装好放一边
4、再下油锅,起油温待80度,把蒜末放下爆炒,然后把切好的番茄放下一起炒
5、番茄炒得半熟后,放下白糖,加一碗半清水,把煎好的鸡蛋花放下,搅拌几下,盖好盖,熟5分钟
6、起盖装好即可