1、五红食材都准备好,红糖尽量用片糖,营养价值更好,花生要用红皮的,虽然贵一点,但效果好好很多。
2、红豆比较硬,要想口感好,得提前浸泡一个晚上。
3、红枣去核,先切成条状。
4、再切成丁备用。
5、将泡好的红豆和花生放入电饭锅中,加入三倍的水,用煮粥键煮一个程序,大约煮了半个小时左右,加入枸杞和红枣丁。
6、一个煮粥程序完成,五红汤就煮好了,出锅,加入红糖拌匀,喝汤吃豆即可。
时间:2024-10-16 13:08:31
1、五红食材都准备好,红糖尽量用片糖,营养价值更好,花生要用红皮的,虽然贵一点,但效果好好很多。
2、红豆比较硬,要想口感好,得提前浸泡一个晚上。
3、红枣去核,先切成条状。
4、再切成丁备用。
5、将泡好的红豆和花生放入电饭锅中,加入三倍的水,用煮粥键煮一个程序,大约煮了半个小时左右,加入枸杞和红枣丁。
6、一个煮粥程序完成,五红汤就煮好了,出锅,加入红糖拌匀,喝汤吃豆即可。